波鞋一般指運動鞋。運動鞋，是根據人們參與運動或旅遊的特色設計製造的鞋子。運動鞋的鞋底和普通的皮鞋、膠鞋不同，通常都是柔軟有彈性的，能起一定的緩衝作用。運動時能增強彈性，有的還能防止腳踝受傷。所以在進行運動時，大都要穿運動鞋，尤其是高強度體能運動，如：籃球、跑步 以及各種日常運動等。那麼為了徹底清潔波鞋，可以使用以下幾種方法：

小蘇打加洗衣液：
將小蘇打與洗衣液混合，用舊牙刷輕輕刷洗鞋身表面，然後用乾淨的海綿擦去污漬，最後放在室內自然晾乾。 ‌

洗衣機清洗法：
簡單清潔鞋子後，選擇冷水溫和模式，加入洗衣液，放入帆布鞋清洗。

使用洗衣袋：
將白鞋放入洗衣袋中，倒入洗衣劑和溫水，封上後搖晃使清潔劑充分溶解，靜待15分鐘後取出，用清水沖洗乾淨。

橡皮擦：
對於皮或橡膠材質的波鞋，橡皮擦可以有效去除表面的污垢。

預防措施：
使用防水防污噴霧，噴在鞋子上形成保護層，防止水和污漬侵入。

白牙膏：
擠一點牙膏到舊牙刷上，刷在橡膠鞋底，能有效去除污漬。 ‌

醋：
將鞋子浸泡在加醋的水溶液中，醋的酸性可以中和造成鞋子臭味的鹼性物質。

玉米粉：
用於擦除麂皮鞋上的油污。

稀釋酒精：
用棉棒沾一點稀釋酒精，擦去鞋子上的污漬。

指甲銼：
去除乾濕污漬特別有效，尤其是絨面上的刮痕。

這些方法可以根據鞋子的材質和污漬的類型選擇使用，以達到最佳的清潔效果。